Ci teniamo molto a farvi da guide nel viaggio verso l’autoconoscenza attraverso la respirazione e il movimento.
Attraverso la pratica dello Yoga, integrato all’approccio somatico BMC®, e con le proposte del DinamicFlow – Respiro e movimento, contribuiamo a queste finalità. Le tappe di questo cammino iniziano con l’esplorare l’arte del respiro, liberare la forza vitale che si esprime negli asana (posture) dell’Hatha Yoga e coltivare la presenza attraverso la sensazione per sintonizzare corpo – mente – spirito.

I corsi di Yoga e DinamicFlow