Qi Gong e BMC®

Giorni

Quando
27 Ottobre 2024
Quando

23 Febbraio 2025 (tema da definire)

Orario

10:00 – 13:00  14:30 – 17:00

Dove

Zambra Studio
Via Lugo 10 – Bologna

Altre info:

Costo 70€

Seminario riservato ai soci Oriente in Movimento

Insegnante

Marco Mazzarri
Maria Martinez

Info e prenotazioni

Marco 3488231924
Maria 3477902524

 

 

27 Ottobre – Il Respiro Embrionale e il mare del QI

Le chiavi delle nostre origini embriologiche come risorsa per un respiro sereno e equilibrante.

L’integrazione di questi due approcci all’esperienza e al movimento, permetterà ai partecipanti di calarsi meglio nella percezione più raffinata. 

Raffinare la percezione consente appropriarsi in modo cosciente di automatismi. Liberare il nostro sistema di risposte condizionate per effettuare un nuovo reset basato nella esperienza del qui e ora delle nostre cellule.

Contenuti:                                                                                                                                                                        Embodiment del respiro cellulare.                                                                                                                                                  Risorse delle nostre memorie embriologiche. Riferimenti teorico-esperienziali.                                                                     Dal respiro esterno (Wai Xi) al respiro interno (Nei Xi).                                                                                                           Respiro embrionario (Tai Xi) e Pulsazione Primaria (Tai Su).

Esperienze di pratiche di Qi Gong interno, Visualizzazione guidata, Tocco e Movimento.

Programma Qigong Respiro Embrionario                                                                                                                                                                      Parallelismi tra Movimento Respiratorio Primario (MRP) e Respiro Embrionario (Tai Xi).                                                                                                              Il Respiro Embrionario ed il Campo di Cinabro Inferiore tra l’Oceano dei Soffi e la Porta del Destino.                                                                                        I rapporti tra Respiro Embrionario (Interno – Nei Xi) e Respiro toracico-addominale (Esterno – Wai Xi).

Pratiche di Daoyin Qigong della Scuola San Yi Quan per percepire ed agevolare tale flusso:

  • Attivazione del flusso attraverso la dinamica di espansione/retrazione (Kai-He).
  • Attivazione del flusso attraverso le spirali periferiche.
  • Le polarità principali del flusso (sacro-coccige/Wei Lu e occipite Yu Zhen).
  • Le tre qualità di propagazione del flusso ed il respiro dell’oceano.
  • Il respiro inverso.
  • La propagazione del Respiro Embrionario (Tai Xi) nel Grande Flusso (Tai Su).

23 Febbraio – tema da definire

Il Dao Yin Qi Gong, attraverso l’integrazione di movimento, respirazione, sensazione, intenzione ed immaginazione, ha lo scopo di raffinare la percezione e promuovere la circolazione dell’energia interna, di rafforzare lo stato di salute e di raggiungere uno stato di maggior coscienza e quiete mentale.
Il Body-Mind Centering® offre un viaggio esperienziale attraverso l’animato e mutevole territorio del corpo. E’ la mente che esplora – con pensieri, sentimenti, energia, anima e spirito. E’ un viaggio che porta a comprendere come la mente si esprime attraverso il corpo in movimento.
Il Body-Mind Centering® permette un approccio olistico e integrato che facilita l’aumento delle capacità fisiche e il processo di consapevolezza del nostro sistema mente – corpo.

Contenuti aggiuntivi